Presse-Archiv 2005
Gesund altern
26.04.2005
Darmstadt-Dieburg - Mit dem gesunden Altern und dem Ziel, nicht nur dem Leben mehr Jahre, sondern auch den Jahren mehr Leben zu geben, befasst sich ein Vortrag der Kreisvolkshochschule. Wie alt man wird, bestimmen nur zum Teil die Gene, Basis ist viel mehr ein ausgewogener Lebensstil. Ernährung, Körperpflege, Bewegung und Entspannung entscheiden über die Lebenserwartung. Die Referentin, die Trainerin für gesunde Ernährung und neue Lebensstile ist, zeigt Wege auf, wie aktiv etwas für die eigene Gesundheit getan werden kann. Der Vortrag beginnt am Dienstag, 10. Mai, um 19.30 Uhr im Kulturzentrum Hofgut in Reinheim.