Presse-Archiv 2008
Feng Shui für guten Schlaf
08.04.2008
Darmstadt-Dieburg – Schlaf ist für Menschen lebensnotwendig, denn er regeneriert Körper und Geist. Im Durchschnitt brauchen Menschen rund sieben bis acht Stunden Schlaf, ältere Menschen kommen mit fünf bis sechs Stunden aus. Wer nicht genügend Schlaf bekommt oder Probleme mit dem Durchschlafen hat, leidet auf Dauer unter Gereiztheit, Unaufmerksamkeit und Leistungsabfall. Die Ursachen für einen schlechten Schlaf können vielfältig sein.
„Wie man sich bettet, so schläft man“, meint Hedwig Seipel, und weist darauf hin, dass auch die Schlafumgebung einen wichtigen Faktor darstellt. In ihrem Kurs an der Kreisvolkshochschule gibt sie nach den Regeln von Feng Shui Anregungen, wie optimale Schlafbedingungen geschaffen werden können. Sie erläutert, welcher Raum als Schlafzimmer geeignet ist, wo das Bett stehen sollte und welche Farben und Formen einen guten Schlaf begünstigen. Ebenso behandelt sie Aspekte wie Elektrosmog, Baubiologie und Erdstrahlungen. Wichtiger Bestandteil des Kurses ist aber auch, dass die Kursleiterin auf Fragen und Problemstellungen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer eingeht.
Der Kurs „Gute Nacht – mit Feng Shui optimale Schlafbedingungen schaffen“, findet am Donnerstag, 24. April von 19 Uhr bis 21.15 Uhr in Alsbach, Bürgerhaus „Sonne“, Hauptstraße 43, statt. Die Kursgebühr beträgt 10 Euro, Zusätzlich zu dieser Gebühr werden 4 Euro für Arbeitsmaterialien direkt mit der Kursleiterin abgerechnet. Anmeldungen nimmt die Kreisvolkshochschule, Albinistraße 23, 64807 Dieburg, Fax 06071/881-2319, E-Mail vhs@ladadi.de unter Angabe der Kursnummer 1-07-8010 entgegen.