Suchtprävention für Eltern
Im Rahmen der Angebote der Fachstelle für Suchtprävention gibt es derzeit die Möglichkeit mit folgenden Themen aus der Elternschaft sich zu beschäftigen und auszutauschen:
"Mal angenommen es könnte leichter laufen ...." - Stress abbauen - Ressourcen aufbauen mit ZRM
Die Folgen der Pandemie zeigen sich auch im familiären Zusammensein. Alle extremen Bemühungen in den letzten Monaten haben Kinder wie Eltern bis an ihre Grenzen gefordert. Und stets gibt es den Anspruch, Kindern eine positive Grunderfahrung mitzugeben, die sie in der Entwicklung ihrer Fähigkeiten stärkt. Was dabei aber nicht vergessen gehen darf:
Die Balance für alle Mitglieder der Familie!
Unsere Bildungsangebote unterstützen Eltern und Erziehungspersonen in ihren suchtpräventiven Bemühungen, sich den familiären Herausforderungen zu stellen und die eigenen elterlichen Ressourcen zu stärken.
Wir stellen einen Eltern-Online-Kurs zur Verfügung, der dazu einlädt, sich selbst wirksam in der Eltern-Kind-Beziehung zu fühlen und der Mütter, Väter, Großeltern in ihrer Rolle stärkt.
Eingesetzt wird die Methode (ZRM) des Zürcher Ressourcen Modells, die allen Menschen hilft, sich über die eigenen Stärken bewusst zu werden und somit zielorientiert daran zu arbeiten, die eigenen Ziele zu erreichen. Welches Ziel konkret verfolgt werden soll, wird anhand des Kurses erarbeitet und kann für jeden Menschen individuell formuliert werden.
Beispiele für Themen sind
- Gesundheit mit Freude aufbauen und erhalten
- Stress abbauen und den (Familien-)Alltag gelassen und im Flow meistern
- berufliche und private Entscheidung treffen
- herausfordernde Situationen in Beruf und Privatleben in guter Verfassung gestalten (Prüfungen, Wettkämpfe, Gespräche, usw.)
- Wohlbefinden allgemein verbessern
Verbindliche Termine für den Online-Eltern-Kurs
aktuelle Termine werden hier veröffentlicht
Technische Voraussetzungen
⇒ internetfähiges Endgerät und stabile Internetverbindung
⇒ Kopfhörer- und Mikrofonfunktion
⇒ Schreibmaterial
⇒ ausgedrucktes Handout (erhalten Sie nach verbindlicher Anmeldung)
⇒ Zugang zum Online-Meeting (erhalten Sie nach verbindlicher Anmeldung)
Referentin für das familienorientierte Angebot
Eva Pauly - Zertifizierte ZRM® Trainerin
Hinweis
Die Beratungsstelle für Eltern, Kinder und Jugendliche des Landkreises Darmstadt-Dieburg in Pfungstadt, Ober-Ramstadt und Groß-Umstadt bieten ebenfalls eine Vielzahl von Elternveranstaltungen an. Weitere Hinweise finden Sie auf www.ladadi.de. Bitte wenden Sie sich bei Interesse und für weitere Infos an
Telefon 06078/931328.
"Stress lass nach!" - wie Mütter und Väter gesund durch den Erziehungsalltag kommen
Eltern sind im Erziehungsprozess ständig mit eigenen Belastungsgrenzen konfrontiert. Sei es, weil sie körperlich erschöpft sind, weil zum Beispiel Kinder noch nicht durchschlafen, sei es weil tägliche Kämpfe ausgefochten werden oder weil die Belastung durch die Herausforderung von Vereinbarkeit von Familie & Beruf & Partnerschaft gemeistert werden will. Die Gründe können vielfältig sein.
In diesem Angebot wollen wir aufzeigen, dass Stress von jedem sehr individuell wahrgenommen werden kann. Was für den einen oder die eine mit Leichtigkeit zu bewältigen ist, ist für andere eine große Herausforderung. D.h. jede Person ist von anderen Dingen belastet und erlebt Stress in unterschiedlicher
Weise. Wichtig dabei ist, eigene Stresssymptome erkennen zu können. Belastungen können vielfach gut in einem erträglichen Maße ausgehalten werden, wenn ausreichend Ressourcen vorhanden sind, um mit stressigen, belastenden Situationen umzugehen. Neben der Auseinandersetzung mit der eigenen Haltung zum Thema Stress, werden eine Strategien für akute Belastungssituationen und der Erfahrungsaustausch
der Eltern im Mittelpunkt der Veranstaltung stehen.
Es braucht - ganz im Sinne der Gesundheitsförderung - Mütter und Väter, die gesund durch den Erziehungsalltag kommen und die achtsam mit sich selbst umgehen, damit sie ihren Kindern eine gute Begleitung bei allen Entwicklungsaufgaben sein können.
Termine auf Anfrage
Ort in Kooperation mit verschiedenen Einrichtungen im Landkreis Darmstadt-Dieburg
Zielgruppe Eltern von Kindern im (Übergang) Kindergarten- und Grundschulalter
Zeit 1,5 - 2 Stunden
Teilnahmebeitrag kostenfreies Angebot
Referentin Dr. Rhea Seehaus
Kontakt Christina Mai, Telefon 06151 / 881-1323, fsp@ladadi.de
"Familie kann gelingen!" - Wege zur gesunden Kommunikationskultur
Das Zusammenleben mit Kindern bringt, neben all seinen Freuden, immer wieder Momente voller Konflikte und Ärgernisse mit sich. Eltern haben das Gefühl, dass sie zum Spielball der Interessen ihrer Kinder werden, dass eine Debatte die nächste jagt und ihre Gefühle, je nach Entwicklungsphase ihrer Kinder, Achterbahn fahren. Kinder wiederum fühlen sich unverstanden und zu stark reglementiert, beschnitten in der eigenen Entwicklung zur mündigen Persönlichkeit. Häufen sich solche Situationen, sind sie vielfach
verfahren und enden in Streitigkeiten.
Mit dem Angebot „Familie kann gelingen!“ wird aufgezeigt, welche verschiedenen Bedürfnislagen innerhalb einer Familie auftreten können. Die Erarbeitung der jeweiligen Perspektive lässt verstehen, dass unterschiedliche Anliegen und Interessen aufeinander prallen, was wiederum zu Konflikten führt. Neben diesem Erkenntnisgewinn ist es wichtig, für den Alltag in der Familie verschiedene Methoden und Werkzeuge einer gelingenden Familienkommunikation kennenzulernen und auszuprobieren.
Es braucht starke Mütter und Väter, die durch eine wertschätzende und gewaltfreie Kommunikation gesund durch den Erziehungsalltag kommen und dadurch Kinder in ihrer Entwicklung unterstützen.
Termine auf Anfrage
Ort in Kooperation mit verschiedenen Einrichtungen im Landkreis Darmstadt-Dieburg
Zielgruppe Eltern von Kindern im (Übergang) Kindergarten- und Grundschulalter
Zeit 1,5 - 2 Stunden
Teilnahmebeitrag kostenfreies Angebot
Referentin Dr. Rhea Seehaus
Kontakt Christina Mai, Telefon 06151 / 881-1323, fsp@ladadi.de
Hinweis
Die Beratungsstellen für Eltern, Kinder und Jugendliche des Landkreises Darmstadt-Dieburg in Pfungstadt, Ober-Ramstadt und Groß-Umstadt bieten ebenfalls eine Vielzahl von Elternveranstaltungen an. Hinweise auf Foren und andere Veranstaltungen sind nachzulesen in der Tagespresse oder unter www.ladadi.de.
Bitte wenden Sie sich bei Interesse und für weitere Infos an Telefon 06078 / 931328.
Ansprechpartner/-innen
| Name Sachgebiet | Zimmer | Telefon |
|---|---|---|
Sie erreichen uns auch elektronisch unter der in der rechten Infobox angegebenen E-Mail-Adresse. | ||
| Standort: Darmstadt - Mina-Rees-Str. 2 | ||
| Frau Möws Sekretariat Fachstelle Suchtprävention | 316 | 06151 / 881-1323 |