Presse-Archiv 2004
Tag der Entspannung
29.04.2004
Darmstadt-Dieburg - Einfache Techniken zur Entspannung stehen auf dem Programm eines Wohlfühltags der Kreisvolkshochschule. Die Trainerin gibt einen Einblick in die Körperhaltungen des Yoga, dazu kommen Meditationsübungen und Elemente der progressiven Muskelentspannung. Ziel des Tages ist es, sich mit verschiedenen Varianten des Sichfallenlassens anzufreunden und diese im Alltag einzusetzen. Die Kursleiterin weist ausdrücklich darauf hin, dass auchvermeintlich ungelenkige Leute teilnehmen können. Das Seminar findet am 15. und 16. Mai in Mühltal-Trautheim statt. Anmeldungen mit Angabe der Kursnummer 3/01/4009 an die VHS, Postfach 1220, 64802 Dieburg, per Fax (06071/8812319), per E-mail (vhs@di.ladadi.de) oder über das Internet: www.ladadi.de/vhs.