Presse-Archiv 2008
Yoga tut dem Rücken gut
26.05.2008
Darmstadt-Dieburg – Nicht selten leiden vor allem diejenigen, die sich stark belastet fühlen und von Stress geplagt sind, unter Rückenschmerzen. Starke Anspannungen werden zu Verspannungen im Schulter- und Lendenwirbelbereich und können schnell ein unerträgliches Ausmaß annehmen. In dem Kurs von Ivonne Ross an der Kreisvolkshochschule lernen Teilnehmerinnen und Teilnehmer sanfte Yoga-Übungen, mit denen schnell und wirkungsvoll eine Linderung erreicht oder Rückenschmerzen vorgebeugt werden kann. Auch Fantasiereisen sind Bestandteil des Nachmittagskurses, mit denen man in Tiefenentspannung versinken kann, um auch dem Geist und der Seele etwas Gutes zu tun.
Der Kurs „Yoga für den Rücken“, findet am Samstag, 14. Juni von 15 bis 18 Uhr in Groß-Umstadt, Naturheilpraxis Kampmann, Höchster Straße 20, statt. Die Kursgebühr beträgt 20,50 Euro. Anmeldungen nimmt die Kreisvolkshochschule, Albinistraße 23, 64807 Dieburg, Fax 06071/881-2319, E-Mail vhs@ladadi.de unter Angabe der Kursnummer 3-01-8041 entgegen.