Presse-Archiv 2008
Gesichtsmuskeln in Lachposition bringen
27.03.2008
Darmstadt-Dieburg – Hoho Hahaha, so klingt der Weckruf der Lachenden, bevor sie anfangen, sich so richtig zu kringeln, zu krümeln, zu biegen und auszuschütten. Natürlich hat das mit Humor, Witz und Albernsein zu tun, doch ebenso geht es um die Gesundheit. Schon die „heiteren Yogis“ wussten die Lachmeditation zu schätzen, die Körper und Seele fit hält. Florentina Ionescu geht in ihrem Seminar an der Kreisvolkshochschule auf die Physiologie und Psychologie des Lachens ein und zeigt auf, wie es Herz, Kreislauf, Atmung, Immunsystem und Psyche positiv beeinflusst. Humor ist für sie Lebensstrategie, Erfolgsfaktor und Gesundheitsmittel. Der Theorie schließt sich ein praktischer Lachteil mit vielen Übungen an. Das Seminar will anregen, die Praxis des Lachens in den Alltag mitzunehmen, eine „Lachpause bei der Arbeit“ zu gestalten sowie Lachspiele zu improvisieren. Mitzubringen sind bequeme Kleidung und Gesichtsmuskeln in Lachposition.
Der Vortrag „Lachtherapie“ findet am Dienstag, 19. April von 14 Uhr bis 18.30 Uhr in Alsbach-Hähnlein, OT Alsbach, Bürgerhaus „Sonne“, Hauptstraße 43. Anmeldungen nimmt die Kreisvolkshochschule, Albinistraße 23, 64807 Dieburg, Fax 06071/881-2319, E-Mail vhs@ladadi.de unter Angabe der Kursnummer 1-07-8005 entgegen.