Presse-Archiv 2008
Oase der Entspannung gegen Stress
05.09.2008
Darmstadt-Dieburg – Ein Tag im Zeichen der Entspannung verspricht der Kurs „Yoga und Tiefenentspannung“ zu werden, den Kursleiterin Ivonne Winter anbietet. Der Kurs richtet sich an diejenigen, die unter Dauerbelastungen leiden, Probleme haben abzuschalten und körperliche oder seelische Leiden am eigenen Leib spüren. Mit Musik, Düften, sanften Yoga-Übungen, Progressiver Muskelentspannung und Phantasiereisen sollen die Anspannungen des Alltags abgeschüttelt und Methoden erlernt werden, die auch zu Hause angewendet werden können. Mitzubringen sind bequeme Kleidung, Kissen, Decke, Isomatte und - nach Bedarf - Imbiss und Getränke.
Der Kurs findet am Samstag, den 27. September 2008 von 15 bis 18 Uhr in Groß-Umstadt, Naturheilpraxis Marion Kampmann, Höchster-Straße 20 statt. Die Kursgebühr beträgt 20,50 Euro. Anmeldungen nimmt die Kreisvolkshochschule, Albinistraße 23, 64807 Dieburg, Fax 06071/881-2319, E-Mail vhs@ladadi.de ab sofort unter Angabe der Kursnummer 3-01-8145 entgegen.