Presse-Archiv 2009
Körper, Atem, Geist
20.02.2009
Darmstadt-Dieburg - Eine bessere Lebensqualität verspricht ein Yoga-Kurs der Kreisvolkshochschule in Seeheim-Jugenheim. Das Hatha-Yoga bewegt sich auf drei Ebenen - Körper, Atem und Geist. Geübt wird, den Atem lang und fein zu führen, die Körperhaltungen stabil und angenehm anzupassen. Dabei sollte der Geist ruhig und trotzdem wach sein. Der Kurs ist sowohl für junge als auch für ältere Menschen geeignet. Start ist am 3. März in der Internationalen Schule am Schuldorf Bergstraße. Anmeldungen mit Angabe der Kursnummer 03/01/9021 an die VHS, E-Mail vhs@ladadi.de, per Fax (06071/8812319) oder über das Internet: www.ladadi.de.