Presse-Archiv 2013
Yoga in Münster
14.02.2013
Darmstadt-Dieburg - Warum Yoga so beliebt ist und von immer Frauen und Männern praktiziert wird, ist bisher nicht letztgültig beantwortet. Dass Muskeln und Knochen beweglicher werden, Körper und Geist sich entspannen, dass Organe und Nervensystem gestärkt werden, wissen all diejenigen, die sich für Yoga entschieden haben. In Münster starten nun gleich drei Yoga-Kurse der Kreisvolkshochschule.
„Yoga nur für Männer“ im Münsterer Storchenschulhaus unter Anleitung von Pilateslehrerin Martina Lindhorn setzt den Schwerpunkt auf die Dehnung der Muskelpartien von Rücken, Nacken, Schulter und Beinen. Der erste von zwölf Terminen ist Montag, der 25. Februar 2013, 20.15 bis 21.15 Uhr (Kursnummer ist 03-01-3039). Der Kurs „Hatha-Yoga entspannend und rückenfreundlich“ will das Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe erreichen und das Wohlbefinden steigern. Los geht es am Montag, dem 18. Februar 2013, 19.30 bis 21 Uhr mit dem ersten von 15 Terminen im Gustav-Schoeltzke-Haus im Ortsteil Altheim (Kursnummer ist 03-01-3042). Für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Vorkenntnissen eignet sich der Kurs „Hatha-Yoga Mittelstufe“ ab Montag, den 18. Februar 2013, (17.45 bis 19.15 Uhr). Kursort ist auch hier das Gustav-Schoeltzke-Haus im Ortsteil Altheim (Kursnummer ist 03-01-3030).
Schriftliche Anmeldungen unter Angabe der Kursnummern nimmt die VHS Darmstadt-Dieburg entgegen (Postfach 1220, 64802 Dieburg, Fax 06071-881 2319, E-Mail vhs@ladadi.de).