Presse-Archiv 2014
Pilates in Eppertshausen
29.10.2014
Darmstadt-Dieburg/Eppertshausen - Ein neuer Pilateskurs der Kreisvolkshochschule beginnt am 14. November (Freitag) in Eppertshausen im Haus der Vereine. Pilates gilt als sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt, die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert. Geübt wird von 11 bis 12 Uhr.
Weitere Informationen gibt es im Internet unter www.ladadi.de/vhs oder telefonisch unter 06071 / 881-2317. Anmeldungen mit Angabe der Kursnummer 03-02-4166 schriftlich an die VHS Darmstadt-Dieburg, Jägertorstraße 207, 64289 Darmstadt, per Fax 06071-881 2319, unter www.ladadi.de/vhs oder per E-Mail an vhs@ladadi.de.